Чапмен, Гратц, Тулл: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР

Код товара: 708881
Есть в наличии
  • Чапмен, Гратц, Тулл: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР
  • Чапмен, Гратц, Тулл: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР
  • Чапмен, Гратц, Тулл: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР
  • Чапмен, Гратц, Тулл: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР
  • Чапмен, Гратц, Тулл: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР
  • Чапмен, Гратц, Тулл: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР
    Чапмен, Гратц, Тулл: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР
    Есть в наличии
    441грн
    495грн
    *Цена на 01.07.2022

    К сожалению, на нашем сайте оплатить книги картой «єПідтримка» временно невозможно.

    Доставка в Киеве
    Курьером
    в четверг, 99 грн
    В магазины Стилус
    Срок доставки уточняйте , бесплатно
    Доставка на склад Новой Почты
    Срок доставки уточняйте, стоимость уточняйте
    Обмену/возврату не подлежит
    В избранноеК сравнению
    • Доставка и гарантия
    • Все сразу
    • Характеристики
    • Отзывы
    • Услуги
    Доставка и гарантия
    Доставка в Киеве
    Курьером: Срок доставки уточняйте, 99 грн
    В магазины Стилус: Срок доставки уточняйте , бесплатно
    На склад Новой Почты: Срок доставки уточняйте, стоимость уточняйте
    Гарантия: Обмену/возврату не подлежит
    Все сразу

    Обзор Чапмен, Гратц, Тулл: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР

    Избавитесь от тревоги и беспокойства с помощью проверенных методов диалектической поведенческой терапии!

    Проверенные методы диалектической поведенческой терапии помогают эффективно бороться с беспокойством и сопутствующими ему нарушениями — тревогой, паническими атаками, симптомами ПТСР, социальной тревожностью, ОКР и пр. В этой книге кратко описываются причины и симптомы нарушений и рассказывается о навыках ДПТ, позволяющих устранить проблему. Здесь вы найдете упражнения, которые помогут вам определить свои проявления беспокойства и их триггеры и успешно справиться с нами. Книга рассчитана на читателей, стремящихся избавиться от различных проявлений беспокойства, и может быть использована как пособие по самопомощи. Психологи и консультанты могут использовать книгу как часть терапии во время сеансов или для самостоятельного заполнения.

    Тревога, беспокойство, стресс, ночные кошмары, навязчивые состояния, панические атаки, социальная тревожность, обессии и компульсии — неприятные, изматывающие симптомы, отравляющие жизнь и способные перейти в более тяжелые состояния. Эффективно справиться с ними позволяют методы диалектической поведенческой терапии — навыки межличностной эффективности, стрессоустойчивости, эмоциональной регуляции и осознанности. В книге собраны упражнения, которые помогают избавиться от беспокойства, восстановить душевное равновесие, противостоять перепадам настроения и паническим атакам, избавиться от ОКР и симптомов ПТСР.

    Основные характеристики
    Цена441 грн.
    Производитель
    В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок.
    Вильямс
    ЖанрПрактическая психология
    ОбложкаМягкая
    АвторАлександр Чапмен, Ким Гратц, Мэттью Тулл
    Количество страниц210
    ISBN978-617-7874-27-9
    Характеристики

    Основные характеристики Чапмен, Гратц, Тулл: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР

    Цена441 грн
    Производитель
    В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок.
    Вильямс
    ЖанрПрактическая психология
    Язык изданияРусский
    Язык оригиналаАнглийский
    Год издания2020
    Возрастное ограничение16+
    ОбложкаМягкая
    Тип бумагиОфсетная
    ИллюстрацииОтсутствуют
    АвторМэттью Тулл, Ким Гратц, Александр Чапмен
    Формат60 x 90/16
    Размер145x215 мм
    Количество страниц210
    ISBN978-617-7874-27-9

    Производитель оставляет за собой право вносить изменения в комплектацию, техническое и программное обеспечение товара без предварительного уведомления. Магазин не несет ответственность за изменения, внесенные производителем.

    Цена на товар до момента фактической передачи товара покупателю может быть изменена продавцом в одностороннем порядке в зависимости от показателей, которые обусловливают цену товара (в т.ч. себестоимость товара, затраты продавца, изменение курса валют по отношению к гривне и т.д.).

    Чапмен, Гратц, Тулл: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР
    Чапмен, Гратц, Тулл: Победить тревогу, панические атаки и ПТСР
    Код товара: 708881
    Есть в наличии
    441грн
    495грн
    *Цена на 01.07.2022
    В избранноеК сравнению
    Отзывы
    • Отзывы
    • Вопросы и ответы
    Ваш отзыв будет первым
    Ваш вопрос будет первым
    Оставить отзыв
    Ваш комментарий
    Достоинства
    Недостатки
    Фото
    Ссылка на youtube-видео
    Имя
    Электронная почта
    Услуги
    Нужна помощь?
    Наши опытные специалисты помогут вам с выбором
    Наши менеджеры всегда будут рады помочь
    +38 (044) 364-11-33
    • Пн.-Пт.: 09:00 - 20:00
    • Сб.-Вс.: 09:00 - 19:00