Саймон Рего, Сара Фейдер: Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход

Код товара: 707692
Есть в наличии
  • Саймон Рего, Сара Фейдер: Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход
  • Саймон Рего, Сара Фейдер: Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход
  • Саймон Рего, Сара Фейдер: Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход
  • Саймон Рего, Сара Фейдер: Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход
    Саймон Рего, Сара Фейдер: Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход
    Есть в наличии
    351грн
    396грн
    *Цена на 04.07.2022

    К сожалению, на нашем сайте оплатить книги картой «єПідтримка» временно невозможно.

    Доставка в Киеве
    Курьером
    в четверг, 99 грн
    В магазины Стилус
    Срок доставки уточняйте , бесплатно
    Доставка на склад Новой Почты
    Срок доставки уточняйте, стоимость уточняйте
    Обмену/возврату не подлежит
    В избранноеК сравнению
    • Доставка и гарантия
    • Все сразу
    • Характеристики
    • Отзывы
    • Услуги
    Доставка и гарантия
    Доставка в Киеве
    Курьером: Срок доставки уточняйте, 99 грн
    В магазины Стилус: Срок доставки уточняйте , бесплатно
    На склад Новой Почты: Срок доставки уточняйте, стоимость уточняйте
    Гарантия: Обмену/возврату не подлежит
    Все сразу

    Обзор Саймон Рего, Сара Фейдер: Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход

    Люди, которые пытаются справиться с депрессией своими силами, обычно не знают, с чего начать и как действовать, и оттого чувствуют себя одинокими и беспомощными. Именно в помощь им и написана эта книга, которая представляет собой краткий, но исчерпывающий план для борьбы с эпизодами депрессии.

    Депрессию не случайно прозвали "безмолвным убийцей". Хроническое плохое настроение, бессонница, апатия — кто из нас с этим не сталкивался? Однако в отличие от здоровых людей, у которых эти проявления быстро проходят, не доходя до болезненной степени, у страдающих депрессией они только усиливаются. И тут не помогают простые советы наподобие "просто возьми себя в руки" или "хватит хандрить". Лечение депрессии требует серьезного подхода и постоянной работы над собой. В помощь всем, кто борется с этим недугом, написана эта книга. В ней содержатся 10 основных правил, основанных на когнитивно-поведенческом подходе, следуя которым вы сможете снизить депрессивные симптомы, а потом и вовсе избавиться от них. Рассматривайте эту книгу как дорожную карту, на которую нанесен ваш путь от депрессии к здоровой жизни.

    Основные характеристики
    Цена351 грн.
    Производитель
    В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок.
    Вильямс
    ЖанрПрактическая психология
    ОбложкаМягкая
    АвторСаймон Рего, Сара Фейдер
    Количество страниц224
    ISBN978-617-7874-05-7
    Характеристики

    Основные характеристики Саймон Рего, Сара Фейдер: Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход

    Цена351 грн
    Производитель
    В ассортименте представлены товары от разных производителей и торговых марок.
    Вильямс
    ЖанрПрактическая психология
    Язык изданияРусский
    Язык оригиналаАнглийский
    Год издания2020
    Возрастное ограничение16+
    ОбложкаМягкая
    Тип бумагиОфсетная
    ИллюстрацииОтсутствуют
    АвторСара Фейдер, Саймон Рего
    ПереводчикО. Л. Пелявский
    Формат60x90/16
    Размер145x215 мм
    Количество страниц224
    ISBN978-617-7874-05-7

    Производитель оставляет за собой право вносить изменения в комплектацию, техническое и программное обеспечение товара без предварительного уведомления. Магазин не несет ответственность за изменения, внесенные производителем.

    Цена на товар до момента фактической передачи товара покупателю может быть изменена продавцом в одностороннем порядке в зависимости от показателей, которые обусловливают цену товара (в т.ч. себестоимость товара, затраты продавца, изменение курса валют по отношению к гривне и т.д.).

    Саймон Рего, Сара Фейдер: Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход
    Саймон Рего, Сара Фейдер: Выйти из депрессии за 10 шагов. Когнитивно-поведенческий подход
    Код товара: 707692
    Есть в наличии
    351грн
    396грн
    *Цена на 04.07.2022
    В избранноеК сравнению
    Отзывы
    • Отзывы
    • Вопросы и ответы
    Ваш отзыв будет первым
    Ваш вопрос будет первым
    Оставить отзыв
    Ваш комментарий
    Достоинства
    Недостатки
    Фото
    Ссылка на youtube-видео
    Имя
    Электронная почта
    Услуги
    Нужна помощь?
    Наши опытные специалисты помогут вам с выбором
    Наши менеджеры всегда будут рады помочь
    +38 (044) 364-11-33
    • Пн.-Пт.: 09:00 - 20:00
    • Сб.-Вс.: 09:00 - 19:00