Витамины для беременных

Для поддержания здоровья любого человека, а особенно женщины в положении, необходимы витамины. Врачи часто выписывают витамины беременным, и имеют на это веское основание. Почему? На этапе беременности женский организм всецело обеспечивает интенсивный рост и развитие плода, что требует дополнительных затрат энергии и полезных веществ.

Какие витамины для беременных женщин нужны

Витаминам отведена важная роль в поддержании здоровья женщин в положении и нормального развития плода, который они носят. Правильное питание, в сочетании с рассчитанными дозами добавок, может помочь беременным женщинам пройти через этот период без проблем и обеспечить нормальное развитие своего ребенка. Самыми важными витаминами для беременных в этот период являются:

1. Витамин D. Имеет большое значение во время беременности. Он поддерживает здоровье костей у будущей матери и помогает плоду нормально развиваться. Получать его можно не только из пищи, но и благодаря контакту кожи с солнечным светом. В виде добавки его рекомендуется принимать женщинам, живущим в регионах с недостаточным солнечным светом, в зимние периоды или тем, кто имеет ограничения на выход на улицу.
2. За счет своего участия в образовании ДНК и формировании эритроцитов фолиевая кислота играет ключевую роль в развитии плода, особенно в первые месяцы беременности. Ее дефицит иногда приводит к различным дефектам плода и повышенному риску преждевременных родов. Поэтому беременным женщинам советуют принимать дополнительные дозы, начиная с планирования беременности или после постановки диагноза.
3. Железо также является критическим элементом для женщин в положении. Оно необходимо для синтеза гемоглобина, который переносит кислород к органам и тканям. Дефицит железа может привести к анемии у матери и неблагоприятно сказаться на развитии плода. Прием его в виде специальных препаратов обычно рекомендуется на протяжении всей беременности под наблюдением врача.

Некоторые также важные витамины при беременности включают в себя С, В12, витамины группы B (B6, B2, B1) и Е. Аскорбиновая кислота (С) помогает в абсорбции железа и укрепляет иммунную систему, В12 и B6 поддерживают нормальное функционирование нервной системы, а токоферол (Е) способствует здоровому развитию клеток и обеспечивает нормальное формирование плода.

Какие могут быть последствия недостатка витаминов

Последствия нехватки витаминов во время беременности или кормления могут быть следующими:

• рождение ребенка с дефектами нервной трубки;
• развитие рахита у ребенка;
• анемия у матери и задержка роста у ребенка;
• слабые кости и зубы у матери и ребенка;
• проблемы с нервной системой у ребенка.

Важно помнить, что покупая поливитамины для беременных, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы обезопасить себя и подобрать правильный вариант согласно индивидуальным потребностям.

Рекомендации по использованию

Витамины для кормящих и беременных играют крайне важную роль, так как они помогают поддерживать здоровье как матери, так и растущего ребенка. Далее краткое описание и советы для каждого триместра и в период лактации.

Витамины для беременных 1 триместр:

1. Витамин D: способствует поддержанию здоровья костей и зубов у матери и ребенка.
2. В9: профилактика и предотвращение определенных дефектов нервной трубки у ребенка.

Витамины для беременных 2 триместр:

1. Железо: помогает производству гемоглобина и поддержанию нормального уровня кислорода в крови.
2. Кальций: принимает активное участие в создании костной ткани.

Витамины для беременных 3 триместр:

1. Железо: помогает не допустить анемию, которая часто возникает в период роста плода.
2. Аскорбиновая кислота (С): помогает усвоению железа и укрепляет иммунную систему.

Витамины для кормящих мам:

1. B12: нужен для того, чтобы у плода сформировалась нервная система правильно, а у матери поддерживалось здоровье.
2. Омега-3 жирные кислоты: поддерживают развитие нервной системы и формирование глаз у ребенка.

Цены на витамины для беременных варьируются в широком диапазоне и зависят от многих факторов, таких как производитель, состав, объем и др. Благодаря удобной системе фильтров, можно выбрать подходящий вариант на нашем сайте очень удобно и быстро. Перед покупкой проконсультируйтесь с врачом.

Купить комплекс витаминов для беременных и кормящих в интернет-магазине Стилус просто – совершите покупку онлайн на сайте или позвоните нам по телефону. Мы осуществляем доставку по Украине, доставку по Киеву, есть бесплатная доставка в филиалы (наличие и местоположение в вашем городе уточняйте). Доступны удобные для вас формы оплаты, кредит или рассрочка. Если у вас возникли вопросы, наши сотрудники готовы вам помочь.